Dies ist, was schwangere Mutter vor Mudik vorbereitet

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Dies ist, was schwangere Mutter vor Mudik vorbereitet

 

Jakarta, Reise hin und her ist keine einfache Angelegenheit für die Mutter, die zwei Entitäten ist. Es braucht körperliche und emotionale Vorbereitung, um sich wohl zu fühlen, bis es das Ziel erreicht. Wenn sie schwanger ist, erfährt eine Mutter physiologische Veränderungen. Diese Veränderungen machen es schwangeren Frauen leicht, sich auf dem Heimweg müde und schmerzhaft zu fühlen. Die Begrenzung, nach dem Psychologen sollte erwartet werden, bequem zu bleiben, wenn mudik.Bet, akzeptieren Sie die bestehenden Einschränkungen, tun Sie nicht zu leugnen. Auf diese Weise kann die Mutter Dinge besser vorbereiten, die es angenehmer machen, sagte Anna Surti Ariani, Kinderpsychologin und Familie der Drei-Generationen-Klinik. Darüber hinaus müssen sich schwangere Frauen auch für die Heimreise angenehmer machen. Kann Kleidung tragen, die nicht heiß ist, oder ein Kissen bringen, um bequemer zu sitzen. Darüber hinaus bringen Sie Objekte, die während der Reise unterhalten können, wie Fotos oder Briefe, die Erinnerungen hervorrufen können, sowie eine Psychologin, die als Nina ini bekannt ist.Baca auch: Abreise Nacht Mudik, bereiten es für Kinder Bleiben Sie bequem Die Hauptsache, schwangere Frau Während des Hin und Her muss Ruhe bleiben. Finde daher den Ort des Rastplatzes in der Spur nach Hause. Fühlen Sie nicht den Verlust der Zeit, mit Ruhe wird tatsächlich die Stimmung und Ausdauer zum Ziel, hell Nina.Di Ergänzung, auch gesunde Snacks zu halten, um die Nahrungsaufnahme für schwangere Frauen zu halten. Sie können Kekse, Milch oder andere gesunde Lebensmittel wie Sandwiches essen, um unangenehmes Schwindelgefühl zu vermeiden oder auf der Fahrt zu hinken. Gute Reise hin und her! Lesen Sie auch: um einen Unfall zu vermeiden, genug Stunden vor dem Heimweg (nach oben / nach oben)